为进一步普及心理健康知识，缓解学生的心理压力，解决学生学习、生活方面的困惑，4月26日，化学化工学院邀请心理健康教育与咨询中心薛茹老师于博文楼副楼305为学生作了题为“大学生从‘心’开始”的心理健康教育讲座。化学化工学院辅导员钟玉彬主持讲座，院党委副书记王宏江、辅导员、班主任及各年级学生200余人参加了讲座。
讲座中，薛茹围绕大学生常见心理健康问题、我们为什么会出现心理健康问题、我们可以做些什么等给学生进行详细讲解，并通过列举事例的方式帮助学生正确认识心理健康问题，告诉大家心理健康的重要性、如何适应大学生活以及如何面对负面情绪与压力。其次，她强调了“适应”对大学生的重要意义，并给出一些调节新生适应性问题的方法，建议同学们在大学期间找寻自己的兴趣爱好，合理进行宣泄情绪，加强自我心理调适。随后，薛茹带领现场同学们进行心理游戏互动，同学们在纸上画下自己理想中“家”的样子，并在小组中以转轮的方式为其他成员的“家”添画内容，以此告诉学生拥有一个明确的人生目标的重要性。
讲座现场气氛活跃，同学们在听讲和游戏过程中加深了对于一些心理问题的认识，明白了关于技能、专业、学习、宿舍等方面的问题和极其解决办法。（化学化工学院文/钟玉彬 胡博文 图/于洋 审核/王宏江）
